sobota, 25 Maj 2019

Oczyszczacz powietrza – na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Coraz więcej osób decyduje się dziś na zakup oczyszczacza powietrza do swojego mieszkania. Mimo iż zakup urządzenia może się wydawać łatwym zadaniem, to wcale...

6 gwiazd zmagających się z alkoholem

Nałóg nie wybiera. Popaść w alkoholizm może każdy, nawet wielka gwiazda, która w życiu zawodowym odnosi sukcesy. Może być podziwiana, wyjątkowo zdolna czy piękna,...

Badanie krwi – jak to wygląda?

Badania krwi mają wiele różnorodnych zastosowań. Można ich używać do określania ogólnego stanu zdrowia, sprawdzać, czy w organizmie nie istnieją infekcje, oceniać jak pracują...

Dieta ketogeniczna, nowe źródła energii

Dieta ketogeniczna jest dietą wysokotuszczową i niskoweglowodanową. W większości wypadków każdy z nas dziennie średnio spożywa ok. 35% tłuszczów 50% węglowodanów 15% białek W ramach...

Wzmocnienie odporności jesienią – dieta pudełkowa

W okresie jesienno-zimowym organizm wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na szereg składników, w tym witamin C i D, ale także zdrowych tłuszczy oraz białka. Do tego...

Spa a odchudzanie

Sporo ludzi w naszych czasach ma problemy z nadwagą. Ten problem dla wielu jest poważny, gdy coraz nowe diety nie są skuteczne, a każda...
wybielanie zębów

Jak wybielić zęby?

Kiedy po wielu wizytach u dentysty możemy pochwalić się prostymi zębami zazwyczaj zaraz po tym myślimy o ich wybieleniu. Tutaj pomocna będzie oczywiście stomatologia...

Co warto przeczytać

Znasz to?